Deze meditaties zijn perfect voor iedereen die op zoek is naar manieren om stress te verminderen, meer innerlijke rust te vinden en beter om te gaan met emotionele uitdagingen. Of je nu een beginner bent in meditatie of al ervaring hebt, deze meditaties helpen je om op een nieuwe manier om te gaan met emoties. 

Deze meditaties zijn perfect voor iedereen die op zoek is naar manieren om stress te verminderen, meer innerlijke rust te vinden en beter om te gaan met emotionele uitdagingen. Of je nu een beginner bent in meditatie of al ervaring hebt, deze meditaties helpen je om op een nieuwe manier om te gaan met emoties. 

Heb je soms ook het gevoel gehad dat je vastzit, alsof er iets is dat je tegenhoudt om het leven te leiden die je echt graag wil leiden… In deze meditatie gaan we daar dieper op in. 

• Vind, rust en helderheid om je dromen waar te maken.

In deze meditatie zullen we dieper ingaan op wat er innerlijk bij jou wil veranderen.

We verkennen de gebieden waar je jezelf nog tegenhoudt. In deze meditatie ga je meer inzicht krijgen in waar je jezelf nog tegenhoudt.