Rust in je Hoofd: yoga en meditatie

Ik help je van onrust naar je kern — zodat rust, vertrouwen en levensenergie weer kunnen stromen.

Innerlijke rust, zachtheid en eenvoud vormen de basis van mijn werk —
hier mag je opnieuw leren leven,
en heling laten gebeuren.

"Rust in je Hoofd biedt zachte yoga en meditatie in Evergem — met ruimte voor adem, bewustwording en het herontdekken van je natuurlijke rust."

Rust. Bewust. Energie. Echt leven.

Na een sessie bij mij:

– meer rust in je hoofd
– zachtere adem, lichter in je lichaam
– één heldere volgende stap

Je komt thuis bij jezelf — zacht, echt, in verbinding.

Plan je moment van rust

Mijn werkwijze

Rust in je lichaam
Adem, stilte en aanwezigheid brengen je terug naar je basis.
Je zenuwstelsel zakt, je hoofd wordt stiller,
en je lichaam herinnert zich hoe het voelt om gewoon te 'zijn'.

Voelen & zuiveren
We werken met energie en intuïtie.
Wat vastzit, mag zachter worden.

Verankeren
Wat je voelt, vertaal je in je dagelijks leven. Je ontmoet terug rust.

“Voor wie voelt dat het tijd is om zachter te leven.”

•  bereid is om te voelen en verantwoordelijkheid te nemen
•  zachtheid wil, zonder zweverig te worden
•  wil leren werken met energie in het dagelijks leven
•  openstaat voor kleine, consequente stappen

Over mij

Via yoga, healings en intuïtieve begeleiding help ik je thuiskomen bij jezelf.
In alles wat ik doe — yoga, healings, readings en workshops — werk ik met energie, intuïtie en zachtheid.
Mijn werk vertrekt vanuit het verlangen om energie lichter te maken,
zodat jouw natuurlijke stroom weer voelbaar wordt.

“Alles wat je zoekt, leeft al in jou.”

Intuïtieve Reading

Een zachte, energetische sessie van ±1u30 waarin ik intuïtief afstem op jouw energieveld.
We kijken naar wat er nu in jou leeft — emoties, overtuigingen of oude patronen —
en brengen daar licht, rust en helderheid in.

Je hoeft niets voor te bereiden; je mag gewoon aanwezig zijn.
Tijdens de sessie voel je vaak dat je adem zakt,
je hoofd stiller wordt en er meer vertrouwen ontstaat.

💫 Bijdrage:

• Losse sessie (±1u30): €70

• Reeks van 3 sessies: €195

📍 In de praktijk in Evergem of online.

💜 Rust. Bewust. Energie. Echt leven.

Veel mensen kiezen na hun eerste sessie voor een vervolg, om de inzichten verder te integreren en meer rust in hun dagelijks leven te brengen.”

Mijn kern

In alles wat ik doe, stroomt éénzelfde intentie mee:
ruimte maken om te voelen — om zachter, lichter, echter te worden.

Innerlijke rust — de plek waar je adem vanzelf dieper wordt.
Zachtheid — de taal waarin heling spreekt.
Eenvoud — het leven hoeft niet ingewikkeld te zijn.
Leven — je voelt terug dat je lééft, open en verbonden met wat klopt.
Heling — wat vanzelf gebeurt wanneer je rust en zachtheid toelaat.

Mijn begeleiding

Tijdens onze sessies mag alles er zijn.
Vanuit een helende aanwezigheid en intuïtieve afstemming

begeleid ik je om weer te vertrouwen op je eigen wijsheid.

“Na de les voelde ik: ik leef weer. Zoveel rust in mijn hoofd.” — A.
“Sinds de chakra-reading is er meer rust, thuis én op het werk.” — L.

Wil je kennismaken of voelen wat jou op dit moment helpt?